徳之島 伊仙町役場公式サイト|行政・暮らし・イベント・観光情報 > 産業・しごと > 農業 > 地産地消 > 長寿健康食レシピ メニュー表 > 島白身魚のジャガイモフライ
更新日:2020年3月23日
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白身魚・・・1kg
ジャガイモ・・・約2個
海苔・・・1/4枚
スライスチーズ・・・適量
小麦粉・・・適量
卵・・・1個
塩・・・適量
コショウ・・・適量
油
ヤマ・シークニン(レモン)・・・1/4個
緑色野菜・・・適量
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